Массаж для бедер и ягодиц

Mнoгиe из нac не хoтят мириться с некpаcивыми фоpмaми. В такoм случaе нa пoмoщь пpиxодит массаж для похудeния. Его можнo делать caмocтoятeльнo или обpатиться к cпециалистaм. Из-за нacлeдcтвeнноcти, малoпoдвижнoгo обpазa жизни, мнoгих дpугих факторов замeдляeтcя кpовоoбpaщeниe, происходит нарушение движения лимфы в районе бёдер, ягодиц и ног. Впоследствии в указанных зонах начинают накапливаться жировые отложения, избавиться от которых непросто. С помощью спортивных упражнений и диет задачу не решить. Рекомендуется бороться при помощи местного воздействия. Врачи рекомендуют массаж. Во время процедуры происходит интенсивное воздействие на подкожный жировой слой, помогая поддерживать жировые клетки в здоровом состоянии. С помощью специальных техник восстанавливается работа кровеносных сосудов. Регулярный массаж быстро приводит в норму местное кровообращение и лимфообмен. В случае запущенного целлюлита в проблемных зонах в верхнем слое кожи и подкожном жировом слое клетки гипертрофированы, а перемычки соединительной ткани деформированы. Подобное приводит к давлению на капилляры и лимфатические сосуды, вызывая нарушение микроциркуляции в клетках. Массаж восстанавливает обменные процессы. Благодаря активным действиям жир перестаёт накапливаться в жировых клетках, благополучно сжигается. Благодаря массажу устраняются внутренние нарушения обменных процессов проблемных зон. Как видимый эффект человек замечает устранение деформации кожи. Исчезают лишние объёмы в области бёдер и ног.  Массаж помогает клеткам справляться с выведением токсинов. Процедура влияет на внешний вид, на самочувствие. Убирая жировые отложения в области ягодиц, бёдер и ног, не нужно полагаться исключительно на диеты и занятия спортом. Обязательно потребуется прибегнуть к помощи массажиста. Физиологическое действие массажа: 1. Очищение кожи от посторонних загрязнений и ороговевших частиц эпидермиса. 2. Значительное повышение кожно-мышечного тонуса. 3. Активизация крово- и лимфообращения кожи. 4. Заметное улучшение обмена веществ, в силу того, что кожа как орган участвует во всех обменных процессах организма. 5. Улучшение секреторных функций потовых и сальных желез. 6. Усиленное насыщение кожи кислородом. 7. Кожа приобретает гладкость и эластичность под влиянием массажа. Что же происходит в мышечной ткани — Повышается эластичность мышечных волокон, но при этом не выделяется молочная кислота. — Усиливается приток крови к мышцам. — Мышечная ткань активно насыщается кислородом. — Заметно восстанавливается работоспособность уставших мышц. Это особенно важно при серьезных физических нагрузках, ведь в таких условиях мышцы расслабятся быстро, в течение 5 минут, а при обычном отдыхе, как мы уже говорили, понадобится не менее получаса. — Заметно улучшаются восстановительно-окислительные реакции. Это особенно важно для тех людей, которые не понаслышке знакомы с тем, как действует на мышцы молочная кислота. — Снижаются все дискомфортные ощущения после интенсивных физических нагрузок. — В определен